Роман Щербаков
  • Психолог
  • Системный семейный психотерапевт
  • ОРКТ - терапевт
  • КПТ - терапевт
  • Телесный терапевт
  • Массажист
Роман Щербаков
  • Психолог
  • Системный семейный психотерапевт
  • ОРКТ - терапевт
  • КПТ - терапевт
  • Телесный терапевт
  • Массажист


Обо мне

Здравствуйте, меня зовут Роман. Я психолог.


Более 10 лет даю людям поддержку, помогаю проходить через сложные этапы в жизни, становиться счастливее.


Помогаю найти выход в ситуациях, связанных с усталостью от семейной жизни, неудовлетворенностью, изменами, потерей интереса друг к другу.


Кроме того, ко мне часто обращаются с вопросами самооценки, дисфункциональным поведением, в кризисных ситуациях.


Также одна из моих специализаций — массаж и телесная терапия. Решаю вопросы, связанные со здоровьем, красотой, самочувствием.


Приглашаю на консультацию или массаж.

Обо мне

Здравствуйте, меня зовут Роман. Я психолог.


Более 10 лет даю людям поддержку, помогаю проходить через сложные этапы в жизни, становиться счастливее.



Помогаю найти выход в ситуациях, связанных с усталостью от семейной жизни, неудовлетворенностью, изменами, потерей интереса друг к другу.


Кроме того, ко мне часто обращаются с вопросами самооценки, дисфункциональным поведением, в кризисных ситуациях.


Также одна из моих специализаций — массаж и телесная терапия. Решаю вопросы, связанные со здоровьем, красотой, самочувствием.


Приглашаю на консультацию или массаж.


С чем вы можете обратиться:

Консультации для пар
по теме отношений, семьи, сексуальности
Консультации для пар
по теме отношений, семьи, сексуальности
Если что-то не ладится в отношениях с вашими родными и близкими:
  • Нет взаимопонимания
  • Часто ссоритесь
  • Отдалились друг от друга
Если что-то не ладится в отношениях с вашими родными и близкими:
  • Нет взаимопонимания
  • Часто ссоритесь
  • Отдалились друг от друга
Вы можете обратиться ко мне за помощью в восстановлении утраченного контакта. Верю, что на любом этапе есть возможность услышать друг друга, вернуть или заново обрести взаимную симпатию и притяжение.

В то же время знаю, как поддержать вас в ситуации, когда отношения окончательно разрушены, и настало время расстаться. Помогу пройти этот путь бережно, без взаимных претензий.
Вы можете обратиться ко мне за помощью в восстановлении утраченного контакта. Верю, что на любом этапе есть возможность услышать друг друга, вернуть или заново обрести взаимную симпатию и притяжение.

В то же время знаю, как поддержать вас в ситуации, когда отношения окончательно разрушены, и настало время расстаться. Помогу пройти этот путь бережно, без взаимных претензий.


Я специализируюсь не только на семейных отношениях, но и на остальных, которым даже нет названия.

В том числе тех, что не вписываются в общепринятые представления.

Все мы привыкли, что есть консультирование семейных пар. Кто же работает со всеми остальными отношениями? Ведь есть отношения вне брака, любовные треугольники, дружба с привилегиями.


Есть "спим, но не встречаемся", "встречаемся, но не спим". Бывает "дружба в надежде на что-то ещё" и прочие серые зоны отношений.


Ко мне можно прийти с самыми разными ситуациями, даже с теми, которые невозможно обсудить даже с близкими друзьями и найти в моем лице понимание и поддержку.

Я понимаю и абсолютно уверен, что главные отношения в жизни человека – это отношения с самим собой.

Поэтому помогаю выстроить контакт с собой, обрести уверенность.
Самооценка

Приходите, если есть ощущение, что ваши достижения – какие-то ненастоящие. Как будто, сколько бы вы ни старались, получается одна ерунда.


Приходите, если есть ощущение, что ваши достижения – какие-то ненастоящие. Как будто, сколько бы вы ни старались, получается одна ерунда.

Помогу
  • разобраться в объективности ваших успехов, оценить их реальность
  • вместе с вами рассмотреть варианты дальнейшего движения
  • найти пути к ним, подходящие именно для вас
  • спланировать ближайшие действия
Помогу
  • разобраться в объективности ваших успехов, оценить их реальность
  • вместе с вами рассмотреть варианты дальнейшего движения
  • найти пути к ним, подходящие именно для вас
  • спланировать ближайшие действия
Кризисные ситуации
Бывает так: было всё хорошо и стабильно, и вдруг что-то резко изменилось, и непонятно, как теперь жить дальше. Вы пытаетесь справиться, но не очень выходит.
Кризисы случаются по разным причинам. Внезапные изменения в жизни, потери, неудачи. Как раньше, жить уже не получается, а как жить по-новому, ещё не понятно.
Бывает так: было всё хорошо и стабильно, и вдруг что-то резко изменилось, и непонятно, как теперь жить дальше. Вы пытаетесь справиться, но не очень выходит.
Кризисы случаются по разным причинам. Внезапные изменения в жизни, потери, неудачи. Как раньше, жить уже не получается, а как жить по-новому, ещё не понятно.

Во время этого этапа непросто быть одним. Я поддержу вас и помогу сориентироваться в новой ситуации, пройти этот переломный момент.

Во время этого этапа непросто быть одним. Я поддержу вас и помогу сориентироваться в новой ситуации, пройти этот переломный момент.
Использую методы системной семейной психотерапии, ОРКТ, КПТ, процессуального анализа, транзактного анализа, телесную терапию, проективные методы, метафорические ассоциативные карты.

Вы можете принести любые истории — особенно те, которые сложно или даже невозможно озвучить никому, — и найти в моем лице поддержку и понимание. Я даю вам бережное и вовлеченное внимание, которое само по себе очень целительно.
Использую методы системной семейной психотерапии, ОРКТ, КПТ, процессуального анализа, транзактного анализа, телесную терапию, проективные методы, метафорические ассоциативные карты.

Вы можете принести любые истории — особенно те, которые сложно или даже невозможно озвучить никому, — и найти в моем лице поддержку и понимание. Я даю вам бережное и вовлеченное внимание, которое само по себе очень целительно.
ОРКТ: ориентированная на решение краткосрочная терапия
ОРКТ — это ориентированная на решение краткосрочная терапия. Она дает возможность решить задачу быстро, за несколько сессий.

Долговременная работа при всей ее пользе и глубине, не всегда и для всех по силам и по карману. Тем не менее, мне важно помочь вам здесь и сейчас.

Во время наших встреч мы ищем исключения из проблемы. Есть ли моменты, когда у вас все-таки получается справиться с тревогой, самоедством, неуверенностью? Каким именно образом удается?

Я помогаю вспомнить, тех или то, что поддерживает вас в трудные минуты, как получается преодолевать сложные ситуации?

Находим вашу внутреннюю силу, ресурсы, которые помогают справляться. Скорее всего, я спрошу, чего хотелось бы в идеале? (и помогу поискать, если непонятно)

Говорим о желаемом варианте развития событий. Можно даже придумывать что-то своё.


В итоге уже за несколько встреч становится понятнее, что и как делать. Шаги делаем небольшие и комфортные. Так намного спокойнее и не возникает сопротивление.

Телесная терапия
В теле всегда отражается то, что происходит с вашей душой. Используя методы телесной терапии, помогу вам наладить контакт с телом, разрядить застрявшие в теле эмоции.

При работе с телом меняется качество жизни, появляется наполненность, острота ощущений, улучшаются отношения. Это всегда глубокий и целительный процесс.

Телесная терапия помогает приобрести или вернуть яркость переживаний с вашим партнером в моменты близости.

Телесная терапия
В теле всегда отражается то, что происходит с вашей душой. Используя методы телесной терапии, помогу вам наладить контакт с телом, разрядить застрявшие в теле эмоции.

При работе с телом меняется качество жизни, появляется наполненность, острота ощущений, улучшаются отношения. Это всегда глубокий и целительный процесс.

Телесная терапия помогает приобрести или вернуть яркость переживаний с вашим партнером в моменты близости.

Отзывы
Принимаю онлайн и лично в Санкт-Петербурге

Личные встречи в центре
(Кременчугская 13к1)
и юге (Димитрова 6к2) города.
4000 р – 60 мин.

6000 р – 90 мин.


Как я работаю
На сессиях мы не просто разговариваем, а проделываем техники на погружение, проживание, чувств, ищем варианты развития событий. Я не даю Вам советов, но знакомлю Вас с Вашими чувствами и желаниями и помогаю установить контакт с вашей здоровой частью. В итоге приходят ясность и легкость, ваша жизнь меняется к лучшему.
Как я работаю
На сессиях мы не просто разговариваем, а проделываем техники на погружение, проживание чувств, ищем варианты развития событий. Я не даю Вам советов, но знакомлю Вас с Вашими чувствами и желаниями и помогаю установить контакт с ващей здоровой частью. В итоге приходят ясность и легкость, ваша жизнь меняется к лучшему.

Во время наших встреч:

вы учитесь пониманию себя и отношений с собой и окружающими;
я мягко направляю вас туда, куда вы пока не решаетесь или не догадываетесь заглянуть;
даю вам поддержку в решении текущих задач и во время непростых этапов вашей жизни.

Во время наших встреч:

вы учитесь пониманию себя и отношений с собой и окружающими;

я мягко направляю вас туда, куда вы пока не решаетесь или не догадываетесь заглянуть;
даю вам поддержку в решении текущих задач и во время непростых этапов вашей жизни.
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
Чтобы записаться, позвоните или напишите мне
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website