Роман Щербаков
Психологическая помощь
Телесная терапия
Массаж
Таро
Роман Щербаков
Психологическая помощь
Телесная терапия
Массаж
Таро

Обо мне

Здравствуйте, меня зовут Роман. Я психолог.


Более 10 лет даю людям поддержку, помогаю проходить через сложные этапы в жизни, становиться счастливее.


Помогаю найти выход в ситуациях, связанных с усталостью от семейной жизни, неудовлетворенностью, изменами, потерей интереса друг к другу.


Кроме того, ко мне часто обращаются с вопросами самооценки, дисфункциональным поведением, в кризисных ситуациях.


Также одна из моих специализаций — массаж и телесная терапия. Решаю вопросы, связанные со здоровьем, красотой, самочувствием.


Приглашаю на консультацию или массаж.

Обо мне

Здравствуйте, меня зовут Роман. Я психолог.


Более 10 лет даю людям поддержку, помогаю проходить через сложные этапы в жизни, становиться счастливее.



Помогаю найти выход в ситуациях, связанных с усталостью от семейной жизни, неудовлетворенностью, изменами, потерей интереса друг к другу.


Кроме того, ко мне часто обращаются с вопросами самооценки, дисфункциональным поведением, в кризисных ситуациях.


Также одна из моих специализаций — массаж и телесная терапия. Решаю вопросы, связанные со здоровьем, красотой, самочувствием.


Приглашаю на консультацию или массаж.


С чем вы можете обратиться:

Консультации для пар
по теме отношений, семьи, сексуальности
Консультации для пар
по теме отношений, семьи, сексуальности
Если что-то не ладится в отношениях с вашими родными и близкими:
  • Нет взаимопонимания
  • Часто ссоритесь
  • Отдалились друг от друга
Если что-то не ладится в отношениях с вашими родными и близкими:
  • Нет взаимопонимания
  • Часто ссоритесь
  • Отдалились друг от друга
Вы можете обратиться ко мне за помощью в восстановлении утраченного контакта. Верю, что на любом этапе есть возможность услышать друг друга, вернуть или заново обрести взаимную симпатию и притяжение.

В то же время знаю, как поддержать вас в ситуации, когда отношения окончательно разрушены, и настало время расстаться. Помогу пройти этот путь бережно, без взаимных претензий.
Вы можете обратиться ко мне за помощью в восстановлении утраченного контакта. Верю, что на любом этапе есть возможность услышать друг друга, вернуть или заново обрести взаимную симпатию и притяжение.

В то же время знаю, как поддержать вас в ситуации, когда отношения окончательно разрушены, и настало время расстаться. Помогу пройти этот путь бережно, без взаимных претензий.


Я специализируюсь не только на семейных отношениях, но и на остальных, которым даже нет названия.

В том числе тех, что не вписываются в общепринятые представления.

Все мы привыкли, что есть консультирование семейных пар. Кто же работает со всеми остальными отношениями? Ведь есть отношения вне брака, любовные треугольники, дружба с привилегиями.


Есть "спим, но не встречаемся", "встречаемся, но не спим". Бывает "дружба в надежде на что-то ещё" и прочие серые зоны отношений.


Ко мне можно прийти с самыми разными ситуациями, даже с теми, которые невозможно обсудить даже с близкими друзьями и найти в моем лице понимание и поддержку.

Я понимаю и абсолютно уверен, что главные отношения в жизни человека – это отношения с самим собой.

Поэтому помогаю выстроить контакт с собой, обрести уверенность.
Самооценка

Приходите, если есть ощущение, что ваши достижения – какие-то ненастоящие. Как будто, сколько бы вы ни старались, получается одна ерунда.


Приходите, если есть ощущение, что ваши достижения – какие-то ненастоящие. Как будто, сколько бы вы ни старались, получается одна ерунда.

Помогу
разобраться в объективности ваших успехов, оценить их реальность
вместе с вами рассмотреть варианты дальнейшего движения
найти пути к ним, подходящие именно для вас
спланировать ближайшие действия
Помогу
разобраться в объективности ваших успехов, оценить их реальность
вместе с вами рассмотреть варианты дальнейшего движения
найти пути к ним, подходящие именно для вас
спланировать ближайшие действия
Кризисные ситуации
Бывает так: было всё хорошо и стабильно, и вдруг что-то резко изменилось, и непонятно, как теперь жить дальше. Вы пытаетесь справиться, но не очень выходит.
Кризисы случаются по разным причинам. Внезапные изменения в жизни, потери, неудачи. Как раньше, жить уже не получается, а как жить по-новому, ещё не понятно.
Бывает так: было всё хорошо и стабильно, и вдруг что-то резко изменилось, и непонятно, как теперь жить дальше. Вы пытаетесь справиться, но не очень выходит.
Кризисы случаются по разным причинам. Внезапные изменения в жизни, потери, неудачи. Как раньше, жить уже не получается, а как жить по-новому, ещё не понятно.

Во время этого этапа непросто быть одним. Я поддержу вас и помогу сориентироваться в новой ситуации, пройти этот переломный момент.

Во время этого этапа непросто быть одним. Я поддержу вас и помогу сориентироваться в новой ситуации, пройти этот переломный момент.
Использую методы системной семейной психотерапии, ОРКТ, процессуального анализа, телесную терапию, проективные методы, метафорические ассоциативные карты.

Вы можете принести любые истории — особенно те, которые сложно или даже невозможно озвучить никому, — и найти в моем лице поддержку и понимание. Я даю вам бережное и вовлеченное внимание, которое само по себе очень целительно.
Использую методы системной семейной психотерапии, ОРКТ, процессуального анализа, телесную терапию, проективные методы, метафорические ассоциативные карты.

Вы можете принести любые истории — особенно те, которые сложно или даже невозможно озвучить никому, — и найти в моем лице поддержку и понимание. Я даю вам бережное и вовлеченное внимание, которое само по себе очень целительно.
ОРКТ: ориентированная на решение краткосрочная терапия
ОРКТ — это ориентированная на решение краткосрочная терапия. Она дает возможность решить задачу быстро, за несколько сессий.

Долговременная работа при всей ее пользе и глубине, не всегда и для всех по силам и по карману. Тем не менее, мне важно помочь вам здесь и сейчас.

Во время наших встреч мы ищем исключения из проблемы. Есть ли моменты, когда у вас все-таки получается справиться с тревогой, самоедством, неуверенностью? Каким именно образом удается?

Я помогаю вспомнить, тех или то, что поддерживает вас в трудные минуты, как получается преодолевать сложные ситуации?

Находим вашу внутреннюю силу, ресурсы, которые помогают справляться. Скорее всего, я спрошу, чего хотелось бы в идеале? (и помогу поискать, если непонятно)

Говорим о желаемом варианте развития событий. Можно даже придумывать что-то своё.


В итоге уже за несколько встреч становится понятнее, что и как делать. Шаги делаем небольшие и комфортные. Так намного спокойнее и не возникает сопротивление.

Телесная терапия
В теле всегда отражается то, что происходит с вашей душой. Используя методы телесной терапии, помогу вам наладить контакт с телом, разрядить застрявшие в теле эмоции.

При работе с телом меняется качество жизни, появляется наполненность, острота ощущений, улучшаются отношения. Это всегда глубокий и целительный процесс.

Телесная терапия помогает приобрести или вернуть яркость переживаний с вашим партнером в моменты близости.

Телесная терапия
В теле всегда отражается то, что происходит с вашей душой. Используя методы телесной терапии, помогу вам наладить контакт с телом, разрядить застрявшие в теле эмоции.

При работе с телом меняется качество жизни, появляется наполненность, острота ощущений, улучшаются отношения. Это всегда глубокий и целительный процесс.

Телесная терапия помогает приобрести или вернуть яркость переживаний с вашим партнером в моменты близости.

Отзывы
Принимаю онлайн и лично в Санкт-Петербурге

Личные встречи на севере (Гаврилина, 3к1)
и юге (Димитрова 6к2) города.
3 000 р – 50 мин.

4 500р – 80 мин.

Записаться

Как я работаю
На сессиях мы не просто разговариваем, а проделываем техники на погружение, проживание, чувств, ищем варианты развития событий. Я не даю Вам советов, но знакомлю Вас с Вашими чувствами и желаниями. В итоге приходят ясность и легкость, ваша жизнь меняется к лучшему.
Как я работаю
На сессиях мы не просто разговариваем, а проделываем техники на погружение, проживание чувств, ищем варианты развития событий. Я не даю Вам советов, но знакомлю Вас с Вашими чувствами и желаниями. В итоге приходят ясность и легкость, ваша жизнь меняется к лучшему.

Во время наших встреч:

вы учитесь пониманию себя и отношений с собой и окружающими;
я мягко направляю вас туда, куда вы пока не решаетесь или не догадываетесь заглянуть;
даю вам поддержку в решении текущих задач и во время непростых этапов вашей жизни.

Во время наших встреч:

вы учитесь пониманию себя и отношений с собой и окружающими;

я мягко направляю вас туда, куда вы пока не решаетесь или не догадываетесь заглянуть;
даю вам поддержку в решении текущих задач и во время непростых этапов вашей жизни.
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ
Чтобы записаться, позвоните или напишите мне
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website